In der 90 minütigen Gruppenstunde im Abendkurs leite ich dich auf kurzweilige Weise zu ungewohnten Bewegungen an. Diese Lektionen der 10 Kursabende sind so aufeinander abgestimmt, dass du in vielen Körperregionen deine Beweglichkeit und Befindlichkeit sofort spürbar verbesserst. Mit der Audiodatei der Liveaufnahmen kannst du den Kursabend vertiefen oder versäumte Kursabende nachholen.
Herbstkurs Stuttgart-Burgholzhof 23., 30. September, 7., 14., 21. Oktober,
4., 11., 18., 25. November, 2. Dezember 2026